Хеллі Беррі у свої 53 року обливається водою!
Опубликованно 31.10.2019 01:18
Хеллі Беррі виглядає дивно на своїй новій фотографії в Инстаграмм, де вона кинула серйозний виклик своїм послідовникам, щоб вони гартувалися, як і вона кожен день.
4 жовтня Хеллі Беррі, якій у серпні виповнилося 53 роки, написала на своїй сторінці в Инстаграмм пост, де розповідає, що актор Джон Двк щодня обливає себе водою з фітнес-причини. У своєму щотижневому пості #ФитнесПятница Хеллі закликає своїх послідовників завжди залишатися гидратированными, видаючи багато корисної інформації.
«Ми на 60% складаємося з води, і поповнення цієї кількості може мати колосальний вплив на організм — зниження ваги, підвищення рівня енергії, поліпшення стану серцево-судинної системи і молодше виглядає шкіри», — почала свій пост Хеллі. «Томусьогодні я закликаю всіх нас випити не менше 16 склянок води в день. Хотілося б стежити за прогресом кожного, тому дайте мені знати, як це відбувається в коментарях до цього посту!»
Шанувальники відразу прийняли виклик. «Я зроблю це, Хеллі», — з ентузіазмом написав один з послідовників. «Я з тобою», — прокоментував інший, перш ніж додати: «Я тренуюся 5 днів в тиждень, і у мене завжди є галон води зі мною в спортзалі». Актриса вже деякийчас публікує «Фітнес-п'ятницю» і завжди додає свою надихаючу фотографію. Фітнес — це те, що дійсно радує Хеллі і у неї точно є хороші результати. В пам'ять про те, що їй виповнилося 53 роки, Хеллі розмістила селфи в мокрій футболці, якепросто «вбила» фанатів актриси наповал.
Важко повірити, що актриса — мати двох дітей. Вона народила свою доньку Налу Аріель Обрі в 2008 році, а в 2013 сина Масео Роберта Мартінеса. Шанувальникам актриси іноді здається, що Хеллі Беррі старіє задом наперед. Сильний вплив на це роблять її здорові звички. «Вонапочинає свій день з великого склянки води, зазвичай з невеликою кількістю лимона, видавленого в нього для смаку», — розповідає тренер Хеллі Пітер Томас. Він також описав її інтенсивне тренування, яка триває від півтора до двох годин, а також поділився їїзразковим раціоном харчування.Крім інтенсивних тренувань, Хеллі працює над створенням фільмів. Одним з таких проектів Бери, буде фільм «Синяк», в якому актриса зіграє бійця ММА, яка втратила здатність боротися. У шанувальників безумовно буде більше фотографій «Фітнесп'ятниці», які вони з нетерпінням чекають, оскільки вона дуже інтенсивно готується до своєї наступної ролі!
Категория: Авто Приколы