Болі в шиї при використанні планшета визнали серйозною недугою


Опубликованно 06.07.2018 08:36

Болі в шиї при використанні планшета визнали серйозною недугою

Дослідження, проведене співробітниками Університету Невади (University of Nevada), підтвердило, що 84,6% користувачів планшетів стикаються з болем і іншими неприємними відчуттями в області шиї.

65,4% опитаних користувачів планшетів також відчувають біль у плечах і спині. У цієї недуги навіть є неофіційна назва: одні називають його Tablet neck, інші — iPad neck (neck в перекладі з англійської означає "шия").

У дослідженні взяли участь понад 400 студентів, випускників, співробітників та викладачів Університету Невади. Серед тих, у кого проявилися симптоми, виявилося 70% жінок.

Больові відчуття в області шийно-грудного відділу хребта викликає поза, в якій знаходиться більшість користувачів планшетів. 77% жінок і 23% чоловіків заявили, що користуються планшетами, сидячи на підлозі, опустивши голову вниз. Експерти стверджують, що в такому положенні створюється зайве навантаження на шийний відділ хребта, що в підсумку призводить до болів і різних захворювань.

55% опитаних повідомили, що відчувають дискомфорт середнього ступеня із-за болів в шиї, 10% заявили, що симптоми є сильними, а 15% зізналися, що болі заважають їм спати. Незважаючи на це, лише 46% власників планшетів, які дізналися про причини своїх болів, заявили, що постараються припинити користуватися планшетами.

Фахівці стверджують, що при використанні планшетів найкраще знаходитися в кріслі з підтримкою спини і шиї, при цьому екран повинен знаходитися перед очима користувачам. Звичайно ж, ніхто не відміняв правило регулярних перерв.



Категория: Обо всем